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Tiefkühlprodukte - Rewe
Rahmspinat - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (150 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 60,9 kcal / 255,0 kJ | 91,4 kcal / 382,5 kJ |
| Eiweiß: | 2,1 g | 3,2 g |
| Kohlenhydrate: | 4,7 g | 7,1 g |
| davon Zucker: | 2,2 g | 3,3 g |
| Fett: | 3,2 g | 4,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 g | 1,4 g |
| Salz: | 0,90 g | 1,35 g |
| Ballaststoffe: | 2,6 g | 3,9 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rahmspinat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rahmspinat
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Rahmspinat im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
| Brennwert: |
60.9 kcal 0   988 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2.1 g 0 46 g
|
| Kohlenhydrate: |
4.7 g 0 107 g
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| Fett: |
3.2 g 0 48 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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