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Tiefkühlprodukte - Freshona
Rahmspinat - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 58,0 kcal / 243,0 kJ | 116,0 kcal / 486,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,9 g | 3,8 g |
| Kohlenhydrate: | 4,4 g | 8,8 g |
| davon Zucker: | 2,0 g | 4,0 g |
| Fett: | 3,2 g | 6,4 g |
| Salz: | 0,85 g | 1,70 g |
| Broteinheiten: | 0,4 g | 0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rahmspinat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rahmspinat
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Rahmspinat im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
| Brennwert: |
58 kcal 0   988 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
1.9 g 0 46 g
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| Kohlenhydrate: |
4.4 g 0 107 g
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| Fett: |
3.2 g 0 48 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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