Tiefkühlprodukte - iglo
Rahm-Gemüse Karotten iglo 1p= 167g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
66kcal
276 kJ
Brennwertverteilung von Rahm-Gemüse Karotten iglo 1p= 167g
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Rahm-Gemüse Karotten iglo 1p= 167g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Rahm-Gemüse Karotten iglo 1p= 167g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 66,0 kcal / 276,0 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 6,8 g |
| Fett | 3,4 g |
100 g Rahm-Gemüse Karotten iglo 1p= 167g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 100 g Rahm-Gemüse Karotten iglo 1p= 167g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 70 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Rahm-Gemüse Karotten iglo 1p= 167g
Wie viele Kalorien hat Rahm-Gemüse Karotten iglo 1p= 167g?
100 g Rahm-Gemüse Karotten iglo 1p= 167g enthalten 66 kcal (276 kJ).
Welche Nährwerte hat Rahm-Gemüse Karotten iglo 1p= 167g?
Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rahm-Gemüse Karotten iglo 1p= 167g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rahm-Gemüse Karotten iglo 1p= 167g rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rahm-Gemüse Karotten iglo 1p= 167g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.


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