Tiefkühlprodukte - Diverse

Putenschnitzel, paniert und gebacken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

200kcal

837 kJ · Familienpackung: 1.700 kcal

Eiweiß 18,5 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 10,7 g 22 % kcal

Fett 9,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Putenschnitzel, paniert und gebacken

Eiweiß: 37.4 % Kohlenhydrate: 21.6 % Fett: 41.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Putenschnitzel, paniert und gebacken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Putenschnitzel, paniert und gebacken im Detail

Familienpackung Putenschnitzel, paniert und gebacken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.700 kcal aus Familienpackung Putenschnitzel, paniert und gebacken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Putenschnitzel, paniert und gebacken

Wie viele Kalorien hat Putenschnitzel, paniert und gebacken?

100 g Putenschnitzel, paniert und gebacken enthalten 200 kcal (837 kJ). Eine Portion (Familienpackung, 850 g) kommt auf 1.700 kcal.

Welche Nährwerte hat Putenschnitzel, paniert und gebacken?

Je 100 g: 18,5 g Eiweiß, 10,7 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Putenschnitzel, paniert und gebacken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Putenschnitzel, paniert und gebacken rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Familienpackung Putenschnitzel, paniert und gebacken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.700 kcal etwa 454 Minuten Spazieren, 136 Minuten Joggen, 170 Minuten Radfahren oder 1813 Minuten Krafttraining.

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