Tiefkühlprodukte - Primana
Primana Hühnerfrikassee - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
124kcal
519 kJ · 1Packung: 744 kcal
Brennwertverteilung von Primana Hühnerfrikassee
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Primana Hühnerfrikassee je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Primana Hühnerfrikassee im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1Packung (600 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 124,0 kcal / 519,0 kJ | 744,0 kcal / 3.114,0 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g | 37,2 g |
| Kohlenhydrate | 11,8 g | 70,8 g |
| davon Zucker | 0,4 g | 2,4 g |
| Fett | 5,6 g | 33,6 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g | 5,4 g |
1Packung Primana Hühnerfrikassee abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 744 kcal aus 1Packung Primana Hühnerfrikassee wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 199 Minuten |
| Joggen | 60 Minuten |
| Radfahren | 74 Minuten |
| Krafttraining | 794 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Primana Hühnerfrikassee
Wie viele Kalorien hat Primana Hühnerfrikassee?
100 g Primana Hühnerfrikassee enthalten 124 kcal (519 kJ). Eine Portion (1Packung, 600 g) kommt auf 744 kcal.
Welche Nährwerte hat Primana Hühnerfrikassee?
Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 11,8 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Primana Hühnerfrikassee?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Primana Hühnerfrikassee rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1Packung Primana Hühnerfrikassee zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 744 kcal etwa 199 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 74 Minuten Radfahren oder 794 Minuten Krafttraining.


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