Tiefkühlprodukte - .Original Wagner

Pizzie Thunfisch. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ · Stück: 360 kcal

Eiweiß 10,5 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 22,5 g 38 % kcal

Fett 11,6 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Pizzie Thunfisch.

Eiweiß: 17.8 % Kohlenhydrate: 38.1 % Fett: 44.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pizzie Thunfisch. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pizzie Thunfisch. im Detail

Mineralien

Stück Pizzie Thunfisch. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 360 kcal aus Stück Pizzie Thunfisch. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pizzie Thunfisch.

Wie viele Kalorien hat Pizzie Thunfisch.?

100 g Pizzie Thunfisch. enthalten 240 kcal (1.005 kJ). Eine Portion (Stück, 150 g) kommt auf 360 kcal.

Welche Nährwerte hat Pizzie Thunfisch.?

Je 100 g: 10,5 g Eiweiß, 22,5 g Kohlenhydrate und 11,6 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizzie Thunfisch.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizzie Thunfisch. rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Pizzie Thunfisch. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 360 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 384 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren