Tiefkühlprodukte - Rewe
Pizza Classica, Tex-Mex - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
219kcal
917 kJ · 1 Pizza: 767 kcal
Brennwertverteilung von Pizza Classica, Tex-Mex
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizza Classica, Tex-Mex je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Pizza Classica, Tex-Mex im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Pizza (350 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 219,0 kcal / 917,0 kJ | 766,5 kcal / 3.209,5 kJ |
| Eiweiß | 9,4 g | 32,9 g |
| Kohlenhydrate | 22,3 g | 78,1 g |
| davon Zucker | 3,5 g | 12,3 g |
| Fett | 9,7 g | 33,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 g | 9,5 g |
| Salz | 1,40 g | 4,90 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g | 8,4 g |
| Broteinheiten | 1,9 g | 6,6 g |
1 Pizza Pizza Classica, Tex-Mex abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 767 kcal aus 1 Pizza Pizza Classica, Tex-Mex wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 205 Minuten |
| Joggen | 61 Minuten |
| Radfahren | 77 Minuten |
| Krafttraining | 818 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizza Classica, Tex-Mex
Wie viele Kalorien hat Pizza Classica, Tex-Mex?
100 g Pizza Classica, Tex-Mex enthalten 219 kcal (917 kJ). Eine Portion (1 Pizza, 350 g) kommt auf 767 kcal.
Welche Nährwerte hat Pizza Classica, Tex-Mex?
Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 22,3 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Classica, Tex-Mex?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Classica, Tex-Mex rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Pizza Pizza Classica, Tex-Mex zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 767 kcal etwa 205 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 77 Minuten Radfahren oder 818 Minuten Krafttraining.


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