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Pfirsich Sahne Torte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

246kcal

1.030 kJ · 1 Stück: 154 kcal

Eiweiß 3,8 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 33,2 g 54 % kcal

Fett 10,8 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Pfirsich Sahne Torte

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 54.2 % Fett: 39.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfirsich Sahne Torte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pfirsich Sahne Torte im Detail

1 Stück Pfirsich Sahne Torte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 1 Stück Pfirsich Sahne Torte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfirsich Sahne Torte

Wie viele Kalorien hat Pfirsich Sahne Torte?

100 g Pfirsich Sahne Torte enthalten 246 kcal (1.030 kJ). Eine Portion (1 Stück, 62.5 g) kommt auf 154 kcal.

Welche Nährwerte hat Pfirsich Sahne Torte?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 33,2 g Kohlenhydrate und 10,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfirsich Sahne Torte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfirsich Sahne Torte rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Pfirsich Sahne Torte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

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