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Pfannengemüse. Mediterrane Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

42kcal

176 kJ · 1 Beutel: 252 kcal

Eiweiß 1,4 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 31 % kcal

Fett 2,3 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Pfannengemüse. Mediterrane Art

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 31.3 % Fett: 54.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pfannengemüse. Mediterrane Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pfannengemüse. Mediterrane Art im Detail

1 Beutel Pfannengemüse. Mediterrane Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 252 kcal aus 1 Beutel Pfannengemüse. Mediterrane Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pfannengemüse. Mediterrane Art

Wie viele Kalorien hat Pfannengemüse. Mediterrane Art?

100 g Pfannengemüse. Mediterrane Art enthalten 42 kcal (176 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 600 g) kommt auf 252 kcal.

Welche Nährwerte hat Pfannengemüse. Mediterrane Art?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pfannengemüse. Mediterrane Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pfannengemüse. Mediterrane Art rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Pfannengemüse. Mediterrane Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 252 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 269 Minuten Krafttraining.

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