Tiefkühlprodukte - Aldi
Pere Michel Käse - Kalorien und Nährwerte
20 % Fett absolut
Brennwert je 100 g
272kcal
1.139 kJ
Brennwertverteilung von Pere Michel Käse
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pere Michel Käse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Pere Michel Käse im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 272,0 kcal / 1.139,0 kJ |
| Eiweiß | 22,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 20,3 g |
Mineralien
| Natrium | 0.58 mg |
100 g Pere Michel Käse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 100 g Pere Michel Käse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 73 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 290 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pere Michel Käse
Wie viele Kalorien hat Pere Michel Käse?
100 g Pere Michel Käse enthalten 272 kcal (1.139 kJ).
Welche Nährwerte hat Pere Michel Käse?
Je 100 g: 22,3 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 20,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pere Michel Käse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pere Michel Käse rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pere Michel Käse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.


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