Tiefkühlprodukte - Deluxe

Panna Cotta Pfirsich Torte, Pfirsich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

285kcal

1.193 kJ · 1 Stück: 214 kcal

Eiweiß 3,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 33,3 g 47 % kcal

Fett 15,1 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Panna Cotta Pfirsich Torte, Pfirsich

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 47.0 % Fett: 47.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Panna Cotta Pfirsich Torte, Pfirsich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Panna Cotta Pfirsich Torte, Pfirsich im Detail

1 Stück Panna Cotta Pfirsich Torte, Pfirsich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 214 kcal aus 1 Stück Panna Cotta Pfirsich Torte, Pfirsich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Panna Cotta Pfirsich Torte, Pfirsich

Wie viele Kalorien hat Panna Cotta Pfirsich Torte, Pfirsich?

100 g Panna Cotta Pfirsich Torte, Pfirsich enthalten 285 kcal (1.193 kJ). Eine Portion (1 Stück, 75 g) kommt auf 214 kcal.

Welche Nährwerte hat Panna Cotta Pfirsich Torte, Pfirsich?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 33,3 g Kohlenhydrate und 15,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Panna Cotta Pfirsich Torte, Pfirsich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Panna Cotta Pfirsich Torte, Pfirsich rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Panna Cotta Pfirsich Torte, Pfirsich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 214 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 228 Minuten Krafttraining.

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