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Tiefkühlprodukte - Wagner

Original Wagner Big Pizza Supreme 410 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

992 kJ · 1/2 Pizza: 486 kcal

Eiweiß 9,7 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 27,9 g 47 % kcal
Fett 9,6 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Original Wagner Big Pizza Supreme 410 g

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 47.1 % Fett: 36.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Wagner Big Pizza Supreme 410 g je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Original Wagner Big Pizza Supreme 410 g im Detail

Nährwert pro 100 g 1/2 Pizza (205 g)
Brennwert 237,0 kcal / 992,0 kJ 485,9 kcal / 2.033,6 kJ
Eiweiß 9,7 g 19,9 g
Kohlenhydrate 27,9 g 57,2 g
davon Zucker 2,6 g 5,3 g
Fett 9,6 g 19,7 g
Ballaststoffe 2,0 g 4,1 g
Broteinheiten 2,3 g 4,7 g

Mineralien

Natrium 0.57 mg 1.17 mg

1/2 Pizza Original Wagner Big Pizza Supreme 410 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 486 kcal aus 1/2 Pizza Original Wagner Big Pizza Supreme 410 g wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 130 Minuten
Joggen 39 Minuten
Radfahren 49 Minuten
Krafttraining 518 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Wagner Big Pizza Supreme 410 g

Wie viele Kalorien hat Original Wagner Big Pizza Supreme 410 g?

100 g Original Wagner Big Pizza Supreme 410 g enthalten 237 kcal (992 kJ). Eine Portion (1/2 Pizza, 205 g) kommt auf 486 kcal.

Welche Nährwerte hat Original Wagner Big Pizza Supreme 410 g?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 27,9 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Wagner Big Pizza Supreme 410 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Wagner Big Pizza Supreme 410 g rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Pizza Original Wagner Big Pizza Supreme 410 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 486 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 518 Minuten Krafttraining.

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