Tiefkühlprodukte - .Original Wagner

Original Piccolinis Thunfisch. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.009 kJ · Stück: 72 kcal

Eiweiß 10,8 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 44 % kcal

Fett 10,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Original Piccolinis Thunfisch.

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 43.8 % Fett: 37.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Piccolinis Thunfisch. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Original Piccolinis Thunfisch. im Detail

Mineralien

Stück Original Piccolinis Thunfisch. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus Stück Original Piccolinis Thunfisch. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Piccolinis Thunfisch.

Wie viele Kalorien hat Original Piccolinis Thunfisch.?

100 g Original Piccolinis Thunfisch. enthalten 241 kcal (1.009 kJ). Eine Portion (Stück, 30 g) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Original Piccolinis Thunfisch.?

Je 100 g: 10,8 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Piccolinis Thunfisch.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Piccolinis Thunfisch. rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Original Piccolinis Thunfisch. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren