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Tiefkühlprodukte - .Original Wagner

Original Piccolinis Hawaii. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

205kcal

858 kJ · Stück: 61 kcal

Eiweiß 8,5 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 26,7 g 53 % kcal
Fett 6,9 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Original Piccolinis Hawaii.

Eiweiß: 16.8 % Kohlenhydrate: 52.6 % Fett: 30.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Original Piccolinis Hawaii. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Original Piccolinis Hawaii. im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (30 g)
Brennwert 205,0 kcal / 858,0 kJ 61,5 kcal / 257,4 kJ
Eiweiß 8,5 g 2,6 g
Kohlenhydrate 26,7 g 8,0 g
davon Zucker 5,2 g 1,6 g
Fett 6,9 g 2,1 g
Ballaststoffe 1,6 g 0,5 g
Broteinheiten 2,2 g 0,7 g

Mineralien

Natrium 0.45 mg 0.13 mg

Stück Original Piccolinis Hawaii. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus Stück Original Piccolinis Hawaii. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 66 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Original Piccolinis Hawaii.

Wie viele Kalorien hat Original Piccolinis Hawaii.?

100 g Original Piccolinis Hawaii. enthalten 205 kcal (858 kJ). Eine Portion (Stück, 30 g) kommt auf 61 kcal.

Welche Nährwerte hat Original Piccolinis Hawaii.?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 26,7 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Original Piccolinis Hawaii.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Original Piccolinis Hawaii. rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Original Piccolinis Hawaii. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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