Tiefkühlprodukte - Mekkafood

Nuggy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

249kcal

1.043 kJ · 1 Packung: 1.245 kcal

Eiweiß 10,8 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 17,1 g 27 % kcal

Fett 15,6 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Nuggy

Eiweiß: 17.1 % Kohlenhydrate: 27.1 % Fett: 55.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nuggy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Nuggy im Detail

1 Packung Nuggy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.245 kcal aus 1 Packung Nuggy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nuggy

Wie viele Kalorien hat Nuggy?

100 g Nuggy enthalten 249 kcal (1.043 kJ). Eine Portion (1 Packung, 500 g) kommt auf 1.245 kcal.

Welche Nährwerte hat Nuggy?

Je 100 g: 10,8 g Eiweiß, 17,1 g Kohlenhydrate und 15,6 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nuggy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nuggy rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Nuggy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.245 kcal etwa 333 Minuten Spazieren, 100 Minuten Joggen, 125 Minuten Radfahren oder 1328 Minuten Krafttraining.

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