Tiefkühlprodukte - Leicht und Fit

Netto Joghurt-Stieleis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

150kcal

628 kJ · 1 Eis: 83 kcal

Eiweiß 2,4 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 80 % kcal

Fett 2,0 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Netto Joghurt-Stieleis

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 80.2 % Fett: 12.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Netto Joghurt-Stieleis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Netto Joghurt-Stieleis im Detail

1 Eis Netto Joghurt-Stieleis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus 1 Eis Netto Joghurt-Stieleis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Netto Joghurt-Stieleis

Wie viele Kalorien hat Netto Joghurt-Stieleis?

100 g Netto Joghurt-Stieleis enthalten 150 kcal (628 kJ). Eine Portion (1 Eis, 55 g) kommt auf 83 kcal.

Welche Nährwerte hat Netto Joghurt-Stieleis?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Netto Joghurt-Stieleis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Netto Joghurt-Stieleis rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Eis Netto Joghurt-Stieleis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 88 Minuten Krafttraining.

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