Tiefkühlprodukte - Mama Mancini

Minipizza Picco Belli Spinat (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Minipizzen mit Sauerrahm, Spinat, Zwiebeln und Mozzarella

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ · 1 Stück: 72 kcal

Eiweiß 8,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 27,8 g 47 % kcal

Fett 10,4 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Minipizza Picco Belli Spinat (Aldi)

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 47.0 % Fett: 39.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Minipizza Picco Belli Spinat (Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Minipizza Picco Belli Spinat (Aldi) im Detail

1 Stück Minipizza Picco Belli Spinat (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 1 Stück Minipizza Picco Belli Spinat (Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Minipizza Picco Belli Spinat (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Minipizza Picco Belli Spinat (Aldi)?

100 g Minipizza Picco Belli Spinat (Aldi) enthalten 240 kcal (1.005 kJ). Eine Portion (1 Stück, 30 g) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Minipizza Picco Belli Spinat (Aldi)?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 27,8 g Kohlenhydrate und 10,4 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Minipizza Picco Belli Spinat (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Minipizza Picco Belli Spinat (Aldi) rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Minipizza Picco Belli Spinat (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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