Tiefkühlprodukte - Primana
Mexican Chicken - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
106kcal
444 kJ · 1Packung: 636 kcal
Brennwertverteilung von Mexican Chicken
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mexican Chicken je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Mexican Chicken im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1Packung (600 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 106,0 kcal / 444,0 kJ | 636,0 kcal / 2.664,0 kJ |
| Eiweiß | 5,5 g | 33,0 g |
| Kohlenhydrate | 14,8 g | 88,8 g |
| davon Zucker | 1,4 g | 8,4 g |
| Fett | 2,4 g | 14,4 g |
| Ballaststoffe | 1,8 g | 10,8 g |
1Packung Mexican Chicken abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 636 kcal aus 1Packung Mexican Chicken wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 170 Minuten |
| Joggen | 51 Minuten |
| Radfahren | 64 Minuten |
| Krafttraining | 678 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mexican Chicken
Wie viele Kalorien hat Mexican Chicken?
100 g Mexican Chicken enthalten 106 kcal (444 kJ). Eine Portion (1Packung, 600 g) kommt auf 636 kcal.
Welche Nährwerte hat Mexican Chicken?
Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 14,8 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mexican Chicken?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mexican Chicken rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1Packung Mexican Chicken zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 636 kcal etwa 170 Minuten Spazieren, 51 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 678 Minuten Krafttraining.


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