Tiefkühlprodukte - Mekkafood

Mekkafood Kebap, Huhn und Rind - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

202kcal

844 kJ · 1 Packung: 605 kcal

Eiweiß 14,2 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 10 % kcal

Fett 14,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Mekkafood Kebap, Huhn und Rind

Eiweiß: 28.0 % Kohlenhydrate: 9.9 % Fett: 62.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mekkafood Kebap, Huhn und Rind je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Mekkafood Kebap, Huhn und Rind im Detail

1 Packung Mekkafood Kebap, Huhn und Rind abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 605 kcal aus 1 Packung Mekkafood Kebap, Huhn und Rind wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mekkafood Kebap, Huhn und Rind

Wie viele Kalorien hat Mekkafood Kebap, Huhn und Rind?

100 g Mekkafood Kebap, Huhn und Rind enthalten 202 kcal (844 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 605 kcal.

Welche Nährwerte hat Mekkafood Kebap, Huhn und Rind?

Je 100 g: 14,2 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mekkafood Kebap, Huhn und Rind?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mekkafood Kebap, Huhn und Rind rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Mekkafood Kebap, Huhn und Rind zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 605 kcal etwa 162 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 645 Minuten Krafttraining.

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