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Tiefkühlprodukte - Tip
Lasagne - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (400 g) |
Brennwert: |
167,0 kcal / 699,0 kJ |
668,0 kcal / 2.796,0 kJ |
Eiweiß: |
5,6 g |
22,4 g |
Kohlenhydrate: |
16,0 g |
64,0 g |
davon Zucker: |
2,5 g |
10,0 g |
Fett: |
8,8 g |
35,2 g |
Broteinheiten: |
1,3 g |
5,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Lasagne je Ernährungsweise:
Brennwerte von Lasagne
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Eiweiß: |
13.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
38.6 % der Kalorien |
Fett: |
47.8 % der Kalorien |
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Lasagne im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
Brennwert: |
167 kcal
0 988 kcal
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Eiweiß: |
5.6 g
0 46 g
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Kohlenhydrate: |
16 g
0 107 g
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Fett: |
8.8 g
0 48 g
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- Lasagne
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4334011145457 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lasagne tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lasagne tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Lasagne tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Lasagne tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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