Tiefkühlprodukte - Langnese
Langnese Cremissimo Vanille Light - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
90kcal
377 kJ
Brennwertverteilung von Langnese Cremissimo Vanille Light
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Langnese Cremissimo Vanille Light je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Langnese Cremissimo Vanille Light im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 90,0 kcal / 377,0 kJ |
| Eiweiß | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 13,0 g |
| Fett | 2,5 g |
100 g Langnese Cremissimo Vanille Light abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 100 g Langnese Cremissimo Vanille Light wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 96 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Langnese Cremissimo Vanille Light
Wie viele Kalorien hat Langnese Cremissimo Vanille Light?
100 g Langnese Cremissimo Vanille Light enthalten 90 kcal (377 kJ).
Welche Nährwerte hat Langnese Cremissimo Vanille Light?
Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Langnese Cremissimo Vanille Light?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Langnese Cremissimo Vanille Light rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Langnese Cremissimo Vanille Light zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.


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