Tiefkühlprodukte - Fronhoffs

Konditor-Windbeutel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.101 kJ · 1 Karton: 1.052 kcal

Eiweiß 3,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 20,5 g 31 % kcal

Fett 18,4 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Konditor-Windbeutel

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 31.3 % Fett: 63.3 %

Nährwerte von Konditor-Windbeutel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Konditor-Windbeutel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Karton Konditor-Windbeutel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.052 kcal aus 1 Karton Konditor-Windbeutel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Konditor-Windbeutel

Wie viele Kalorien hat Konditor-Windbeutel?

100 g Konditor-Windbeutel enthalten 263 kcal (1.101 kJ). Eine Portion (1 Karton, 400 g) kommt auf 1.052 kcal.

Welche Nährwerte hat Konditor-Windbeutel?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 20,5 g Kohlenhydrate und 18,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Konditor-Windbeutel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Konditor-Windbeutel rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Karton Konditor-Windbeutel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.052 kcal etwa 281 Minuten Spazieren, 84 Minuten Joggen, 105 Minuten Radfahren oder 1122 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren