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Tiefkühlprodukte - Diverse
Köftespieß - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (50 g) |
Brennwert: |
227,0 kcal / 950,0 kJ |
113,5 kcal / 475,0 kJ |
Eiweiß: |
18,0 g |
9,0 g |
Kohlenhydrate: |
2,4 g |
1,2 g |
davon Zucker: |
0,4 g |
0,2 g |
Fett: |
16,0 g |
8,0 g |
Salz: |
1,50 g |
0,75 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Köftespieß je Ernährungsweise:
Brennwerte von Köftespieß
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Eiweiß: |
31.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
4.3 % der Kalorien |
Fett: |
63.8 % der Kalorien |
|
Köftespieß im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
Brennwert: |
227 kcal
0  988 kcal
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Eiweiß: |
18 g
0  46 g
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Kohlenhydrate: |
2.4 g
0  107 g
|
Fett: |
16 g
0  48 g
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- Köftespieß
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4043362427234 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Köftespieß tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Köftespieß tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Köftespieß tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Köftespieß tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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