Tiefkühlprodukte - Harvest Basket
Knusper Kroketten - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
184kcal
770 kJ · Tüte: 1.380 kcal
Brennwertverteilung von Knusper Kroketten
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Knusper Kroketten je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Knusper Kroketten im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Tüte (750 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 184,0 kcal / 770,0 kJ | 1.380,0 kcal / 5.775,0 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g | 15,0 g |
| Kohlenhydrate | 25,0 g | 187,5 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 7,5 g |
| Fett | 8,0 g | 60,0 g |
| Salz | 0,90 g | 6,75 g |
| Broteinheiten | 2,1 g | 15,8 g |
Tüte Knusper Kroketten abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.380 kcal aus Tüte Knusper Kroketten wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 369 Minuten |
| Joggen | 110 Minuten |
| Radfahren | 138 Minuten |
| Krafttraining | 1.472 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Knusper Kroketten
Wie viele Kalorien hat Knusper Kroketten?
100 g Knusper Kroketten enthalten 184 kcal (770 kJ). Eine Portion (Tüte, 750 g) kommt auf 1.380 kcal.
Welche Nährwerte hat Knusper Kroketten?
Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper Kroketten?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper Kroketten rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Tüte Knusper Kroketten zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.380 kcal etwa 369 Minuten Spazieren, 110 Minuten Joggen, 138 Minuten Radfahren oder 1472 Minuten Krafttraining.


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