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Tiefkühlprodukte - Frenzel
Kaiser Gemüse - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | 100 g (100 g) | |
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Brennwert: | 22,0 kcal / 92,0 kJ | 22,0 kcal / 92,0 kJ |
Eiweiß: | 1,8 g | 1,8 g |
Kohlenhydrate: | 3,2 g | 3,2 g |
davon Zucker: | 2,4 g | 2,4 g |
Fett: | 0,2 g | 0,2 g |
Salz: | 0,06 g | 0,06 g |
Wassergehalt: | 90,0 % | 90,0 % |
Ballaststoffe: | 2,8 g | 2,8 g |
Broteinheiten: | 0,3 g | 0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kaiser Gemüse je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin A: | 0.31 mg | 0.31 mg |
Vitamin B1: | 100 µg | 100 µg |
Vitamin B2: | 90 µg | 90 µg |
Vitamin B6: | 0.21 mg | 0.21 mg |
Vitamin C: | 55 mg | 55 mg |
Vitamin E: | 0.45 mg | 0.45 mg |
Mineralien
Eisen: | 0.5 mg | 0.5 mg |
Kalium: | 297.6 mg | 297.6 mg |
Kalzium: | 37.7 mg | 37.7 mg |
Kupfer: | 100 µg | 100 µg |
Magnesium: | 156 mg | 156 mg |
Mangan: | 0.3 mg | 0.3 mg |
Phosphor: | 49 mg | 49 mg |
Schwefel: | 64 mg | 64 mg |
Zink: | 0.4 mg | 0.4 mg |
Brennwerte von Kaiser Gemüse
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Kaiser Gemüse im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
Brennwert: |
22 kcal 0 988 kcal |
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Eiweiß: |
1.8 g 0 46 g |
Kohlenhydrate: |
3.2 g 0 107 g |
Fett: |
0.2 g 0 48 g |
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