Tiefkühlprodukte - Frostkrone

Käseschinken in Blätterteig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

265kcal

1.110 kJ · Karton: 795 kcal

Eiweiß 7,5 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 29 % kcal

Fett 17,5 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Käseschinken in Blätterteig

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 28.8 % Fett: 59.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Käseschinken in Blätterteig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Käseschinken in Blätterteig im Detail

Karton Käseschinken in Blätterteig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 795 kcal aus Karton Käseschinken in Blätterteig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Käseschinken in Blätterteig

Wie viele Kalorien hat Käseschinken in Blätterteig?

100 g Käseschinken in Blätterteig enthalten 265 kcal (1.110 kJ). Eine Portion (Karton, 300 g) kommt auf 795 kcal.

Welche Nährwerte hat Käseschinken in Blätterteig?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 17,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Käseschinken in Blätterteig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Käseschinken in Blätterteig rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Karton Käseschinken in Blätterteig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 795 kcal etwa 213 Minuten Spazieren, 64 Minuten Joggen, 80 Minuten Radfahren oder 848 Minuten Krafttraining.

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