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Tiefkühlprodukte - Elbtal
Junger Spinat Elbtal - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Packung (450 g) |
| Brennwert: |
25,1 kcal / 105,0 kJ |
113,0 kcal / 472,5 kJ |
| Eiweiß: |
2,8 g |
12,6 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
4,5 g |
| davon Zucker: |
0,6 g |
2,7 g |
| Fett: |
0,5 g |
2,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,5 g |
| Salz: |
0,20 g |
0,90 g |
| Ballaststoffe: |
2,7 g |
12,2 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Junger Spinat Elbtal je Ernährungsweise:
Brennwerte von Junger Spinat Elbtal
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| Eiweiß: |
56.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
20.3 % der Kalorien |
| Fett: |
22.8 % der Kalorien |
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Junger Spinat Elbtal im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
| Brennwert: |
25.1 kcal
0  988 kcal
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| Eiweiß: |
2.8 g
0  46 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  107 g
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| Fett: |
0.5 g
0  48 g
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- Junger Spinat Elbtal
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4015587113803 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Junger Spinat Elbtal tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Junger Spinat Elbtal tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Junger Spinat Elbtal tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Junger Spinat Elbtal tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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