Tiefkühlprodukte - Rewe

Junger Spinat, gehackt, Rewe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

28kcal

117 kJ · 1 Packung: 126 kcal

Eiweiß 2,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 37 % kcal

Fett 0,6 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Junger Spinat, gehackt, Rewe

Eiweiß: 37.4 % Kohlenhydrate: 37.4 % Fett: 25.2 %

Nährwerte von Junger Spinat, gehackt, Rewe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Junger Spinat, gehackt, Rewe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Junger Spinat, gehackt, Rewe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus 1 Packung Junger Spinat, gehackt, Rewe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Junger Spinat, gehackt, Rewe

Wie viele Kalorien hat Junger Spinat, gehackt, Rewe?

100 g Junger Spinat, gehackt, Rewe enthalten 28 kcal (117 kJ). Eine Portion (1 Packung, 450 g) kommt auf 126 kcal.

Welche Nährwerte hat Junger Spinat, gehackt, Rewe?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Junger Spinat, gehackt, Rewe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Junger Spinat, gehackt, Rewe rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Junger Spinat, gehackt, Rewe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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