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Hühnerfrikassee, mit zartem Gemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

120kcal

504 kJ · 1 Packung: 542 kcal

Eiweiß 11,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 14 % kcal

Fett 6,5 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Hühnerfrikassee, mit zartem Gemüse

Eiweiß: 37.1 % Kohlenhydrate: 13.5 % Fett: 49.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hühnerfrikassee, mit zartem Gemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hühnerfrikassee, mit zartem Gemüse im Detail

1 Packung Hühnerfrikassee, mit zartem Gemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 542 kcal aus 1 Packung Hühnerfrikassee, mit zartem Gemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hühnerfrikassee, mit zartem Gemüse

Wie viele Kalorien hat Hühnerfrikassee, mit zartem Gemüse?

100 g Hühnerfrikassee, mit zartem Gemüse enthalten 120 kcal (504 kJ). Eine Portion (1 Packung, 450 g) kommt auf 542 kcal.

Welche Nährwerte hat Hühnerfrikassee, mit zartem Gemüse?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hühnerfrikassee, mit zartem Gemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hühnerfrikassee, mit zartem Gemüse rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hühnerfrikassee, mit zartem Gemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 542 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 578 Minuten Krafttraining.

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