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Tiefkühlprodukte - Spar
Himbeeren, tiefgefroren - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 32,0 kcal / 134,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,0 g |
| Kohlenhydrate: | 7,0 g |
| davon Zucker: | 6,0 g |
| Fett: | 0,0 g |
| Salz: | 0,00 g |
| Wassergehalt: | 83,0 % |
| Ballaststoffe: | 7,4 g |
| Broteinheiten: | 0,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Himbeeren, tiefgefroren je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin B1: | 20 µg | |
| Vitamin B2: | 50 µg | |
| Vitamin B6: | 70 µg | |
| Vitamin C: | 21 mg | |
| Vitamin E: | 0.86 mg |
Mineralien
| Eisen: | 1 mg | |
| Kalium: | 177 mg | |
| Kalzium: | 42 mg | |
| Kupfer: | 100 µg | |
| Magnesium: | 31 mg | |
| Mangan: | 0.4 mg | |
| Phosphor: | 47 mg | |
| Schwefel: | 18 mg | |
| Zink: | 0.6 mg |
Brennwerte von Himbeeren, tiefgefroren
|
Himbeeren, tiefgefroren im Kalorien-Vergleich zu anderen Tiefkühlprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Tiefkühlprodukte.
| Brennwert: |
32 kcal 0   988 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1 g 0 46 g
|
| Kohlenhydrate: |
7 g 0 107 g
|
| Fett: |
0 g 0 48 g
|
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
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