Tiefkühlprodukte - Eismann
Hähnchenstreifen Backhendl Art - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
193kcal
808 kJ · 1 Packung: 1.448 kcal
Brennwertverteilung von Hähnchenstreifen Backhendl Art
Nährwerte von Hähnchenstreifen Backhendl Art im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (750 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 193,0 kcal808,0 kJ | 1.447,5 kcal6.060,0 kJ |
| Eiweiß | 18,7 g | 140,3 g |
| Kohlenhydrate | 8,6 g | 64,5 g |
| davon Zucker | 0,2 g | 1,5 g |
| Fett | 9,1 g | 68,3 g |
| Salz | 0,90 g | 6,75 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g | 6,8 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 5,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchenstreifen Backhendl Art je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Hähnchenstreifen Backhendl Art abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.448 kcal aus 1 Packung Hähnchenstreifen Backhendl Art wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 387 Minuten |
| Joggen | 116 Minuten |
| Radfahren | 145 Minuten |
| Krafttraining | 1.544 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchenstreifen Backhendl Art
Wie viele Kalorien hat Hähnchenstreifen Backhendl Art?
100 g Hähnchenstreifen Backhendl Art enthalten 193 kcal (808 kJ). Eine Portion (1 Packung, 750 g) kommt auf 1.448 kcal.
Welche Nährwerte hat Hähnchenstreifen Backhendl Art?
Je 100 g: 18,7 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenstreifen Backhendl Art?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenstreifen Backhendl Art rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hähnchenstreifen Backhendl Art zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.448 kcal etwa 387 Minuten Spazieren, 116 Minuten Joggen, 145 Minuten Radfahren oder 1544 Minuten Krafttraining.


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