Tiefkühlprodukte - Diverse
Hähnchenmedaillons Fromage (Vossko) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
162kcal
678 kJ
Brennwertverteilung von Hähnchenmedaillons Fromage (Vossko)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchenmedaillons Fromage (Vossko) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hähnchenmedaillons Fromage (Vossko) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 162,0 kcal / 678,0 kJ |
| Eiweiß | 18,3 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g |
| Fett | 8,3 g |
100 g Hähnchenmedaillons Fromage (Vossko) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 162 kcal aus 100 g Hähnchenmedaillons Fromage (Vossko) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 43 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 173 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchenmedaillons Fromage (Vossko)
Wie viele Kalorien hat Hähnchenmedaillons Fromage (Vossko) ?
100 g Hähnchenmedaillons Fromage (Vossko) enthalten 162 kcal (678 kJ).
Welche Nährwerte hat Hähnchenmedaillons Fromage (Vossko) ?
Je 100 g: 18,3 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchenmedaillons Fromage (Vossko) ?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchenmedaillons Fromage (Vossko) rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchenmedaillons Fromage (Vossko) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 162 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 173 Minuten Krafttraining.


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