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Hähnchen Schenkel-Grillpfanne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

217kcal

909 kJ · 1 Stück: 543 kcal

Eiweiß 16,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 17,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Schenkel-Grillpfanne

Eiweiß: 29.5 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 70.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Schenkel-Grillpfanne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Schenkel-Grillpfanne im Detail

1 Stück Hähnchen Schenkel-Grillpfanne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 543 kcal aus 1 Stück Hähnchen Schenkel-Grillpfanne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Schenkel-Grillpfanne

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Schenkel-Grillpfanne?

100 g Hähnchen Schenkel-Grillpfanne enthalten 217 kcal (909 kJ). Eine Portion (1 Stück, 250 g) kommt auf 543 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen Schenkel-Grillpfanne?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Schenkel-Grillpfanne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Schenkel-Grillpfanne rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Hähnchen Schenkel-Grillpfanne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 543 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 579 Minuten Krafttraining.

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