Tiefkühlprodukte - Coquette

Hähnchen in Käserahmsauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

135kcal

565 kJ

Eiweiß 8,1 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 15,1 g 46 % kcal

Fett 4,4 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen in Käserahmsauce

Eiweiß: 24.5 % Kohlenhydrate: 45.6 % Fett: 29.9 %

Nährwerte von Hähnchen in Käserahmsauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen in Käserahmsauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Hähnchen in Käserahmsauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 135 kcal aus 100 g Hähnchen in Käserahmsauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen in Käserahmsauce

Wie viele Kalorien hat Hähnchen in Käserahmsauce?

100 g Hähnchen in Käserahmsauce enthalten 135 kcal (565 kJ).

Welche Nährwerte hat Hähnchen in Käserahmsauce?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 15,1 g Kohlenhydrate und 4,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen in Käserahmsauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen in Käserahmsauce rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hähnchen in Käserahmsauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 135 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 144 Minuten Krafttraining.

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