Zum Inhalt springen
Anzeige

Tiefkühlprodukte - Stolle

Hähnchen Grillpfanne, mit Flüssigwürzung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

202kcal

846 kJ · 1 Packung (1 ganzes Hähnchen): 2.222 kcal

Eiweiß 18,0 g 36 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal
Fett 14,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Grillpfanne, mit Flüssigwürzung

Eiweiß: 35.6 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 62.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Grillpfanne, mit Flüssigwürzung je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Grillpfanne, mit Flüssigwürzung im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (1 ganzes Hähnchen) (1100 g)
Brennwert 202,0 kcal / 846,0 kJ 2.222,0 kcal / 9.306,0 kJ
Eiweiß 18,0 g 198,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g 11,0 g
Fett 14,0 g 154,0 g
Wassergehalt 70,0 % 70,0 %
Broteinheiten 0,1 g 1,1 g

1 Packung (1 ganzes Hähnchen) Hähnchen Grillpfanne, mit Flüssigwürzung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.222 kcal aus 1 Packung (1 ganzes Hähnchen) Hähnchen Grillpfanne, mit Flüssigwürzung wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 594 Minuten
Joggen 178 Minuten
Radfahren 222 Minuten
Krafttraining 2.370 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Grillpfanne, mit Flüssigwürzung

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Grillpfanne, mit Flüssigwürzung?

100 g Hähnchen Grillpfanne, mit Flüssigwürzung enthalten 202 kcal (846 kJ). Eine Portion (1 Packung (1 ganzes Hähnchen), 1100 g) kommt auf 2.222 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen Grillpfanne, mit Flüssigwürzung?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Grillpfanne, mit Flüssigwürzung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Grillpfanne, mit Flüssigwürzung rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung (1 ganzes Hähnchen) Hähnchen Grillpfanne, mit Flüssigwürzung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.222 kcal etwa 594 Minuten Spazieren, 178 Minuten Joggen, 222 Minuten Radfahren oder 2370 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.