Tiefkühlprodukte - Diverse
Hähnchen-Grillpfanne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
217kcal
909 kJ · 1 Packung: 2.387 kcal
Brennwertverteilung von Hähnchen-Grillpfanne
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hähnchen-Grillpfanne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Hähnchen-Grillpfanne im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (1100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 217,0 kcal / 909,0 kJ | 2.387,0 kcal / 9.999,0 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g | 176,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 17,0 g | 187,0 g |
1 Packung Hähnchen-Grillpfanne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.387 kcal aus 1 Packung Hähnchen-Grillpfanne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 638 Minuten |
| Joggen | 191 Minuten |
| Radfahren | 239 Minuten |
| Krafttraining | 2.546 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hähnchen-Grillpfanne
Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Grillpfanne?
100 g Hähnchen-Grillpfanne enthalten 217 kcal (909 kJ). Eine Portion (1 Packung, 1100 g) kommt auf 2.387 kcal.
Welche Nährwerte hat Hähnchen-Grillpfanne?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen-Grillpfanne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen-Grillpfanne rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Hähnchen-Grillpfanne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.387 kcal etwa 638 Minuten Spazieren, 191 Minuten Joggen, 239 Minuten Radfahren oder 2546 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.