Tiefkühlprodukte - Edeka
Grillhähnchen - Schenkelpfanne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
170kcal
712 kJ · 1 Packung: 1.700 kcal
Brennwertverteilung von Grillhähnchen - Schenkelpfanne
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grillhähnchen - Schenkelpfanne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Grillhähnchen - Schenkelpfanne im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (1000 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 170,0 kcal / 712,0 kJ | 1.700,0 kcal / 7.120,0 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g | 150,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 5,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 5,0 g |
| Fett | 12,0 g | 120,0 g |
| Salz | 1,30 g | 13,00 g |
| Cholesterin | 75,0 mg | 750,0 mg |
1 Packung Grillhähnchen - Schenkelpfanne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.700 kcal aus 1 Packung Grillhähnchen - Schenkelpfanne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 454 Minuten |
| Joggen | 136 Minuten |
| Radfahren | 170 Minuten |
| Krafttraining | 1.813 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grillhähnchen - Schenkelpfanne
Wie viele Kalorien hat Grillhähnchen - Schenkelpfanne?
100 g Grillhähnchen - Schenkelpfanne enthalten 170 kcal (712 kJ). Eine Portion (1 Packung, 1000 g) kommt auf 1.700 kcal.
Welche Nährwerte hat Grillhähnchen - Schenkelpfanne?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grillhähnchen - Schenkelpfanne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grillhähnchen - Schenkelpfanne rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Grillhähnchen - Schenkelpfanne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.700 kcal etwa 454 Minuten Spazieren, 136 Minuten Joggen, 170 Minuten Radfahren oder 1813 Minuten Krafttraining.


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