Tiefkühlprodukte - Diverse

Gemüsemischung - Eskimo - Tiefkühlkost (450g) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

85kcal

356 kJ

Eiweiß 2,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 9,1 g 43 % kcal

Fett 4,2 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüsemischung - Eskimo - Tiefkühlkost (450g)

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 43.0 % Fett: 44.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüsemischung - Eskimo - Tiefkühlkost (450g) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gemüsemischung - Eskimo - Tiefkühlkost (450g) im Detail

100 g Gemüsemischung - Eskimo - Tiefkühlkost (450g) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 100 g Gemüsemischung - Eskimo - Tiefkühlkost (450g) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüsemischung - Eskimo - Tiefkühlkost (450g)

Wie viele Kalorien hat Gemüsemischung - Eskimo - Tiefkühlkost (450g)?

100 g Gemüsemischung - Eskimo - Tiefkühlkost (450g) enthalten 85 kcal (356 kJ).

Welche Nährwerte hat Gemüsemischung - Eskimo - Tiefkühlkost (450g)?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüsemischung - Eskimo - Tiefkühlkost (450g)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüsemischung - Eskimo - Tiefkühlkost (450g) rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gemüsemischung - Eskimo - Tiefkühlkost (450g) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

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