Tiefkühlprodukte - Mei Tai

Frühlingsrollen, Huhn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

153kcal

641 kJ · 100 g: 153 kcal

Eiweiß 6,1 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 17,3 g 46 % kcal

Fett 6,2 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Frühlingsrollen, Huhn

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 46.3 % Fett: 37.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frühlingsrollen, Huhn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frühlingsrollen, Huhn im Detail

100 g Frühlingsrollen, Huhn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus 100 g Frühlingsrollen, Huhn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frühlingsrollen, Huhn

Wie viele Kalorien hat Frühlingsrollen, Huhn?

100 g Frühlingsrollen, Huhn enthalten 153 kcal (641 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 153 kcal.

Welche Nährwerte hat Frühlingsrollen, Huhn?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 17,3 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frühlingsrollen, Huhn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frühlingsrollen, Huhn rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frühlingsrollen, Huhn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.

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