Tiefkühlprodukte - Frosta

Frosta Lasagne Bolognese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

133kcal

557 kJ

Eiweiß 4,8 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 12,1 g 36 % kcal

Fett 7,3 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Frosta Lasagne Bolognese

Eiweiß: 14.4 % Kohlenhydrate: 36.3 % Fett: 49.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frosta Lasagne Bolognese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frosta Lasagne Bolognese im Detail

100 g Frosta Lasagne Bolognese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 100 g Frosta Lasagne Bolognese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frosta Lasagne Bolognese

Wie viele Kalorien hat Frosta Lasagne Bolognese?

100 g Frosta Lasagne Bolognese enthalten 133 kcal (557 kJ).

Welche Nährwerte hat Frosta Lasagne Bolognese?

Je 100 g: 4,8 g Eiweiß, 12,1 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frosta Lasagne Bolognese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frosta Lasagne Bolognese rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frosta Lasagne Bolognese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.

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