Tiefkühlprodukte - Frosta

Frosta Gemüsepfanne Provence - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

49kcal

205 kJ · 1 Packung: 235 kcal

Eiweiß 1,7 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 6,3 g 58 % kcal

Fett 1,3 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Frosta Gemüsepfanne Provence

Eiweiß: 15.6 % Kohlenhydrate: 57.7 % Fett: 26.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frosta Gemüsepfanne Provence je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Frosta Gemüsepfanne Provence im Detail

1 Packung Frosta Gemüsepfanne Provence abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 1 Packung Frosta Gemüsepfanne Provence wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frosta Gemüsepfanne Provence

Wie viele Kalorien hat Frosta Gemüsepfanne Provence?

100 g Frosta Gemüsepfanne Provence enthalten 49 kcal (205 kJ). Eine Portion (1 Packung, 480 g) kommt auf 235 kcal.

Welche Nährwerte hat Frosta Gemüsepfanne Provence?

Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frosta Gemüsepfanne Provence?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frosta Gemüsepfanne Provence rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Frosta Gemüsepfanne Provence zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.

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