Tiefkühlprodukte - Qualité & Prix (Coop)

Fischsticks Dorsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

182kcal

762 kJ

Eiweiß 14,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 29 % kcal

Fett 8,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Fischsticks Dorsch

Eiweiß: 31.1 % Kohlenhydrate: 28.9 % Fett: 40.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fischsticks Dorsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fischsticks Dorsch im Detail

100 g Fischsticks Dorsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 100 g Fischsticks Dorsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fischsticks Dorsch

Wie viele Kalorien hat Fischsticks Dorsch?

100 g Fischsticks Dorsch enthalten 182 kcal (762 kJ).

Welche Nährwerte hat Fischsticks Dorsch?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fischsticks Dorsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fischsticks Dorsch rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fischsticks Dorsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.

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