Tiefkühlprodukte - Diverse
Feinster Bio-Schlagrahm - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
310kcal
1.298 kJ · 1 Portion: 310 kcal
Brennwertverteilung von Feinster Bio-Schlagrahm
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feinster Bio-Schlagrahm je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Feinster Bio-Schlagrahm im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 310,0 kcal / 1.298,0 kJ | 310,0 kcal / 1.298,0 kJ |
| Eiweiß | 2,3 g | 2,3 g |
| Kohlenhydrate | 3,1 g | 3,1 g |
| davon Zucker | 3,1 g | 3,1 g |
| Fett | 32,0 g | 32,0 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,3 g |
1 Portion Feinster Bio-Schlagrahm abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 310 kcal aus 1 Portion Feinster Bio-Schlagrahm wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 83 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 331 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feinster Bio-Schlagrahm
Wie viele Kalorien hat Feinster Bio-Schlagrahm?
100 g Feinster Bio-Schlagrahm enthalten 310 kcal (1.298 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 310 kcal.
Welche Nährwerte hat Feinster Bio-Schlagrahm?
Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinster Bio-Schlagrahm?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinster Bio-Schlagrahm rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Feinster Bio-Schlagrahm zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 310 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 331 Minuten Krafttraining.


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