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Faschierte Laibchen mit Kartoffelpüree - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

147kcal

616 kJ · 1 Packung: 485 kcal

Eiweiß 6,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 28 % kcal

Fett 9,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Faschierte Laibchen mit Kartoffelpüree

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 27.6 % Fett: 55.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Faschierte Laibchen mit Kartoffelpüree je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Faschierte Laibchen mit Kartoffelpüree im Detail

1 Packung Faschierte Laibchen mit Kartoffelpüree abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 485 kcal aus 1 Packung Faschierte Laibchen mit Kartoffelpüree wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Faschierte Laibchen mit Kartoffelpüree

Wie viele Kalorien hat Faschierte Laibchen mit Kartoffelpüree?

100 g Faschierte Laibchen mit Kartoffelpüree enthalten 147 kcal (616 kJ). Eine Portion (1 Packung, 330 g) kommt auf 485 kcal.

Welche Nährwerte hat Faschierte Laibchen mit Kartoffelpüree?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Faschierte Laibchen mit Kartoffelpüree?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Faschierte Laibchen mit Kartoffelpüree rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Faschierte Laibchen mit Kartoffelpüree zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 485 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 518 Minuten Krafttraining.

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