Tiefkühlprodukte - Aldi

Eskimo Fischstäbchen (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

171kcal

716 kJ · 1 Stück: 51 kcal

Eiweiß 12,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 34 % kcal

Fett 7,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Eskimo Fischstäbchen (Aldi)

Eiweiß: 28.7 % Kohlenhydrate: 33.5 % Fett: 37.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eskimo Fischstäbchen (Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eskimo Fischstäbchen (Aldi) im Detail

1 Stück Eskimo Fischstäbchen (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus 1 Stück Eskimo Fischstäbchen (Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eskimo Fischstäbchen (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Eskimo Fischstäbchen (Aldi)?

100 g Eskimo Fischstäbchen (Aldi) enthalten 171 kcal (716 kJ). Eine Portion (1 Stück, 30 g) kommt auf 51 kcal.

Welche Nährwerte hat Eskimo Fischstäbchen (Aldi)?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eskimo Fischstäbchen (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eskimo Fischstäbchen (Aldi) rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Eskimo Fischstäbchen (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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