Tiefkühlprodukte - Elbtal

Elbtal Buttergemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

90kcal

377 kJ · 1 Packung: 270 kcal

Eiweiß 2,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 33 % kcal

Fett 5,1 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Elbtal Buttergemüse

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 32.6 % Fett: 55.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Elbtal Buttergemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Elbtal Buttergemüse im Detail

1 Packung Elbtal Buttergemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 1 Packung Elbtal Buttergemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Elbtal Buttergemüse

Wie viele Kalorien hat Elbtal Buttergemüse?

100 g Elbtal Buttergemüse enthalten 90 kcal (377 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 270 kcal.

Welche Nährwerte hat Elbtal Buttergemüse?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Elbtal Buttergemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Elbtal Buttergemüse rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Elbtal Buttergemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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