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Tiefkühlprodukte - vehappy

Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

294kcal

1.231 kJ · 1 Pint: 1.197 kcal

Eiweiß 4,6 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 27,1 g 37 % kcal
Fett 18,2 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 37.3 % Fett: 56.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Pint (407 g)
Brennwert 294,0 kcal / 1.231,0 kJ 1.196,6 kcal / 5.010,2 kJ
Eiweiß 4,6 g 18,7 g
Kohlenhydrate 27,1 g 110,3 g
davon Zucker 19,6 g 79,8 g
Fett 18,2 g 74,1 g
Salz 0,13 g 0,53 g
Broteinheiten 2,3 g 9,4 g

1 Pint Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.197 kcal aus 1 Pint Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 320 Minuten
Joggen 96 Minuten
Radfahren 120 Minuten
Krafttraining 1.276 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies

Wie viele Kalorien hat Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies?

100 g Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies enthalten 294 kcal (1.231 kJ). Eine Portion (1 Pint, 407 g) kommt auf 1.197 kcal.

Welche Nährwerte hat Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies?

Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 27,1 g Kohlenhydrate und 18,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Pint Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.197 kcal etwa 320 Minuten Spazieren, 96 Minuten Joggen, 120 Minuten Radfahren oder 1276 Minuten Krafttraining.

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