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Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
294kcal
1.231 kJ · 1 Pint: 1.197 kcal
Brennwertverteilung von Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Pint (407 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 294,0 kcal / 1.231,0 kJ | 1.196,6 kcal / 5.010,2 kJ |
| Eiweiß | 4,6 g | 18,7 g |
| Kohlenhydrate | 27,1 g | 110,3 g |
| davon Zucker | 19,6 g | 79,8 g |
| Fett | 18,2 g | 74,1 g |
| Salz | 0,13 g | 0,53 g |
| Broteinheiten | 2,3 g | 9,4 g |
1 Pint Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.197 kcal aus 1 Pint Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 320 Minuten |
| Joggen | 96 Minuten |
| Radfahren | 120 Minuten |
| Krafttraining | 1.276 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies
Wie viele Kalorien hat Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies?
100 g Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies enthalten 294 kcal (1.231 kJ). Eine Portion (1 Pint, 407 g) kommt auf 1.197 kcal.
Welche Nährwerte hat Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies?
Je 100 g: 4,6 g Eiweiß, 27,1 g Kohlenhydrate und 18,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Pint Eis auf Mandelbasis, Peanutbutter & Cookies zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.197 kcal etwa 320 Minuten Spazieren, 96 Minuten Joggen, 120 Minuten Radfahren oder 1276 Minuten Krafttraining.


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