Tiefkühlprodukte - Diverse

Eis (Stracciatella) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

241kcal

1.009 kJ

Eiweiß 3,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 53 % kcal

Fett 11,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Eis (Stracciatella)

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 52.8 % Fett: 42.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eis (Stracciatella) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eis (Stracciatella) im Detail

100 g Eis (Stracciatella) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 100 g Eis (Stracciatella) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eis (Stracciatella)

Wie viele Kalorien hat Eis (Stracciatella)?

100 g Eis (Stracciatella) enthalten 241 kcal (1.009 kJ).

Welche Nährwerte hat Eis (Stracciatella)?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eis (Stracciatella)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eis (Stracciatella) rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eis (Stracciatella) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 257 Minuten Krafttraining.

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