Tiefkühlprodukte - Diverse

Eis (Landliebe Dr Oetker) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

223kcal

934 kJ

Eiweiß 4,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 44 % kcal

Fett 12,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Eis (Landliebe Dr Oetker)

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 43.6 % Fett: 49.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eis (Landliebe Dr Oetker) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eis (Landliebe Dr Oetker) im Detail

100 g Eis (Landliebe Dr Oetker) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 223 kcal aus 100 g Eis (Landliebe Dr Oetker) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eis (Landliebe Dr Oetker)

Wie viele Kalorien hat Eis (Landliebe Dr Oetker)?

100 g Eis (Landliebe Dr Oetker) enthalten 223 kcal (934 kJ).

Welche Nährwerte hat Eis (Landliebe Dr Oetker)?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eis (Landliebe Dr Oetker)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eis (Landliebe Dr Oetker) rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eis (Landliebe Dr Oetker) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 223 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 238 Minuten Krafttraining.

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