Tiefkühlprodukte - Diverse

Eis (Kirsch-Sahne) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ

Eiweiß 3,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 60 % kcal

Fett 8,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Eis (Kirsch-Sahne)

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 59.6 % Fett: 34.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eis (Kirsch-Sahne) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eis (Kirsch-Sahne) im Detail

100 g Eis (Kirsch-Sahne) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 100 g Eis (Kirsch-Sahne) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eis (Kirsch-Sahne)

Wie viele Kalorien hat Eis (Kirsch-Sahne)?

100 g Eis (Kirsch-Sahne) enthalten 208 kcal (871 kJ).

Welche Nährwerte hat Eis (Kirsch-Sahne)?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eis (Kirsch-Sahne)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eis (Kirsch-Sahne) rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eis (Kirsch-Sahne) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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